控制糖尿病，飲食是非常關(guān)鍵的，如果您在患上糖尿病之后不注意飲食的話，那么，很有可能會(huì)加重身體糖尿病的癥狀，對(duì)身體健康帶來更大的危害。那么糖尿病不能吃什么食物呢？一起來看看吧。

 

糖尿病不能吃什么食物

1.高脂食品盡量少吃

糖尿病患者容易出現(xiàn)高脂血癥，這是導(dǎo)致多種慢性并發(fā)癥的基礎(chǔ)，因此必須嚴(yán)格限制膽固醇的攝人量。含油脂高的食物有動(dòng)物油、黃油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟及腦髓、蛋黃、松花蛋、油炸油煎油酥食品、豬皮等。

2.油膩的肉

避免全脂肉類和全脂奶制品原因相同。它們也含有大量的飽和脂肪，這些脂肪會(huì)增加膽固醇，并會(huì)引起全身炎癥，同時(shí)使患糖尿病的人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)更大?？梢赃x擇去皮雞肉、豬里脊肉、瘦牛肉、魚等食物。

 

3.白酒

白酒能夠讓血糖升高，導(dǎo)致加重糖尿病，所以糖尿病患者不要食用。同時(shí)糖尿病患者在服藥，白酒能夠影響到降糖藥的代謝，從而影響到糖尿病的治療。

4.爆米花

爆米花是許多人最喜歡的休閑食品，但爆米花主要是淀粉，可在體內(nèi)代謝成糖，不適合糖尿病患者，更不用說爆米花是一種油炸食品，不適合糖尿病患者食用。

5.糯米

米飯會(huì)在體內(nèi)代謝產(chǎn)生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米飯的含糖量更高，糖尿病是對(duì)于糖類的帶血紊亂的疾病，所以糖尿病患者不宜吃米飯，特別是糯米。

 

6.花生和瓜子

花生和瓜子屬于高熱量、高脂肪的食品，所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍。如果大量食用，肯定不利于體重的保持和血脂的控制，會(huì)間接影響到血糖和血壓的控制效果。

7.蜂蜜

蜂蜜是一種非常好的滋補(bǔ)品，能夠緩解便秘，并且還具有美容的功效，但是蜂蜜中含有大量的糖分，含糖量高達(dá)40%，所以對(duì)于糖類比較敏感的糖尿病患者需要放棄食用。

關(guān)于糖尿病不能吃什么食物的問題上面為大家提供了7種，建議大家不要碰，不然則可能會(huì)給你的生活帶來比較大的困擾，另外，建議糖尿病患者在實(shí)際生活當(dāng)中還要做好糖尿病保健工作，情況必須要的話需要選擇合適藥物來幫助自己降糖才行。信息來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)加qq542540801刪除

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